Na smaoinich thu a-riamh gun urrainn dhut do sheòmar-còmhnaidh atharrachadh gu sgoil? Na smaoinich thu a-riamh air app airson Zumba ionnsachadh aig an taigh?
A bharrachd air a bhith a’ gabhail cùram de do shlàinte, bidh spòrs agad gu cinnteach cuideachd.
Chan e dìreach clas àbhaisteach, ach eòlas beothail, làn lùth a bheir air do bhodhaig gluasad agus d’ anam a’ dannsadh.
Faigh a-mach an Joy of Dancing at Home
Smaoinich air cho furasta ‘s a tha e ceumannan Zumba ionnsachadh ann an comhfhurtachd do dhachaigh.
Clàr-innse air a mholadh
APP GU èisdeachd ri ceòl às aonais an eadar-lìnTha na h-aplacaidean sin air an dealbhadh gus dannsa a dhèanamh ruigsinneach don h-uile duine, bho luchd-tòiseachaidh chun fheadhainn as eòlaiche.
Soraidh slàn le leisgeulan airson gun a bhith ag eacarsaich agus cuir fàilte air gàirdeachas gabhaltach Zumba, uair sam bith, àite sam bith.
Iomadachd Stoidhlichean agus Rhythms
Le measgachadh de stoidhlichean agus ruitheaman, bidh cothrom agad eòlas fhaighinn air dearbhteachd chultaran eadar-dhealaichte.
A’ faireachdainn buille ceòl Laidinn, ruitheam tarraingeach hip-hop agus lùth gabhaltach pop.
Le gach clas, cuairt-dànachd ùr a chumas tu air bhioran agus air do bhrosnachadh.
Atharraich an Rhythm don ùine agad
Faodaidh beatha a bhith trang, ach chan eil sin na leisgeul airson do shlàinte agus do shunnd a dhearmad.
Leis an app againn, faodaidh tu do chlàr eacarsaich a ghnàthachadh a rèir do chlàr-ama.
Ge bith an e a’ mhadainn ron obair no feasgar an dèidh latha sgìth a th’ ann, tha Zumba deiseil airson fàilte a chuir ort uair sam bith.
Na h-aplacaidean as fheàrr airson Zumba ionnsachadh
Cluich ZIN: Air a leasachadh le Zumba Fitness, tha ZIN Play na app a tha a’ tabhann chlasaichean Zumba airson gach ìre, a’ toirt cothrom do luchd-cleachdaidh taghadh bho ghrunn stoidhlichean agus oidean. Ri fhaighinn ann an Google Play Is e App Store.
Dannsa fallaineachd le Jessica: Ged nach eil e dìreach ag amas air Zumba, tha an aplacaid seo a’ tabhann grunn chlasaichean fallaineachd dannsa, a’ toirt a-steach feadhainn ann an stoidhle Zumba, air an stiùireadh leis an neach-teagaisg Jessica Bass James.
Dìreach dannsa a-nis: Ged a tha e aithnichte mar gheama dannsa, faodaidh Just Dance Now a bhith na inneal math airson Zumba a chleachdadh aig an taigh. Tha e a’ tabhann measgachadh de dh’òrain spòrsail agus dannsa-dannsa airson gach ìre.
Cumaibh cuimhne gum faod fèill agus cothrom air aplacaidean atharrachadh thar ùine, agus mar sin tha e an-còmhnaidh na dheagh bheachd sgrùdadh a dhèanamh air stòr app an uidheim agad airson na roghainnean as ùire, as àirde.
Co-dhùnadh air ionnsachadh Zumba aig an taigh
Gu crìch, tha dannsa na dhòigh iongantach air eacarsaich agus spòrs fhaighinn, agus a-nis faodar an t-eòlas seo a thoirt gu comhfhurtachd do dhachaigh.
Tro chothlamadh tarraingeach de luchd-teagaisg brosnachail agus an sùbailteachd gus astar a dhèanamh dhut fhèin, tha na h-aplacaidean sin a’ tabhann dòigh-obrach gun samhail airson dòigh-beatha fhallain, ghnìomhach a bhrosnachadh.
Le bhith a’ feuchainn na h-aplacaidean sin, faodaidh tu do bhogadh ann an turas inntinneach de ghluasad, ruitheam is spòrs.
Tha an iomadachd stoidhlichean agus an comas na h-àiteachan-obrach agad a ghnàthachadh a’ dèanamh na h-aplacaidean sin ruigsinneach don h-uile duine, ge bith dè an ìre sgil no an clàr trang a th’ ann.
Luchdaich sìos an app as fheàrr leat agus faigh a-mach mar as urrainn dha Zumba aig an taigh a bhith na eòlas cruth-atharrachail dha do bhodhaig agus do inntinn.
Faigh eòlas air gàirdeachas dannsa ge bith càite a bheil thu agus dèan do dhachaigh na ìre beòthail de shlàinte is de thoileachas.
Dannsa, faireachdainn agus faigh tlachd às a h-uile ceum a dh’ ionnsaigh beatha nas gnìomhaiche agus nas beòthaile!
